Спробуй залишити будь-що, що тебе обтяжує цього року, і нехай буде тут. Без звинувачень, а просто з турботою про себе
Дата: 30.12.2025 10:05
Кількість переглядів: 150
Наприкінці року не обовʼязково підбивати підсумки, але якщо хочеш — можеш уважно подивитися на те, що ти носив/-ла із собою весь цей час.
Деякі речі могли бути тимчасовою опорою або просто звичкою, та тепер радше забирають більше твоїх сил та енергії.
Спробуй залишити будь-що, що тебе обтяжує цього року, і нехай буде тут. Без звинувачень, а просто з турботою про себе 
Публікація підготовлена в межах впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Олена Зеленська.
Коментарі:
Ваш коментар може бути першим :)
