Сила підтримки та світло надії
21 квітня у Центрі підтримки ветеранів Березанської селищної ради відбулася особлива зустріч — сеанс психологічного розвантаження для родин тих, хто чекає своїх рідних із невідомості.
Гостею та наставницею заходу стала Альона Каптан — військова та сімейна психологиня, БФ «Міст». Пані Альона використовує сучасні та дієві методи, які допомагають заспокоїти нервову систему й відновити душевний спокій. Зокрема, вона працює з техніками, що допомагають подолати тривогу та важкі спогади, які часто залишає по собі війна. Це м'яка, але дуже ефективна допомога, що повертає сили жити далі.
Цього разу присутні відклали тривоги й звернулися до арт-терапії. Разом створювали «Колаж мрій та надій». Це не просто творчість — це можливість візуалізувати майбутнє, знайти внутрішній ресурс і відчути, що ти не один у своєму чеканні.
Дякуємо Альоні Каптан за фаховість, чуйність та тепле спілкування. Разом ми сильніші!
Коментарі:
Ваш коментар може бути першим :)
