Відбувся психологічний тренінг "Ти як?" щодо питань ментального здоров‘я
Програма «ТИ ЯК?» активно шириться Україною й Березанська селищна рада також долучилась до психологічної підтримки в громаді. Мета цієї програми – допомогти знайти джерело сили, внутрішнє усвідомлення себе.
26 вересня в приміщенні Березанського відділу Миколаївської філії Миколаївського ОЦЗ в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?», яка здійснюється за ініціативи Олени Зеленської, фахівцем соціальної роботи Центру соціальних служб Березанської селищної ради Анастасією Стружевською було проведено тренінг на тему «Ментальне здоров’я. Як ти?». На заході були присутні безробітні, що перебувають на обліку в місцевому Центрі зайнятості.
У цей складний час так важливо почути те заповітне: ЯК ТИ? Тому у теплому колі присутніх відбулося обговорення важливих психологічних проблем сьогодення. На тренінгу було представлено практичні поради та лайфхаки як справитися зі стресом.
Фахівець з соціальної роботи провела спеціальні вправи, щоб присутні змогли відкритися та налаштуватися на сприйняття матеріалу лекції.
На тренінгу були порушені питання, які стосуються внутрішнього здоров’я людей. А саме, що таке стресостійкість, як виходити зі стресових ситуацій та які методи застосовувати для цього. Учасники були активними, щирими у своїх почуттях, ділились думками, як вони особисто турбуються про своє ментальне здоров’я.
Для кожного з присутніх ця зустріч стала підтримкою та психічним розвантаженням.
Ініціатива впроваджується в рамках проєкту «Програма ЄС Міцні Регіони – Спеціальна програма підтримки України» співфінансується Європейським Союзом та Федеральним міністерством економічного співробітництва та розвитку Німеччини (BMZ) та реалізується Deutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit (GIZ) GmbH.
Коментарі:
Ваш коментар може бути першим :)
