Твої особисті справи. Ти як?
Дата: 07.08.2024 13:34
Кількість переглядів: 92
Встановлення особистих кордонів не ознака егоїзму. Це акт турботи про себе, який робить нас сильнішими та впевненішими в собі.
Це як поставити знак «Тут діють власні правила» на двері свого внутрішнього світу, щоб захистити свою унікальність, зберегти себе від емоційного виснаження та побудувати здорові відносини з іншими.
Існують різні типи особистих кордонів, і кожен з яких дуже важливий для нашого щастя. У каруселі про пʼять з них
Публікацію створено в межах Всеукраїнської програми ментального здоров‘я «Ти як?» за ініціативи першої леді Олена Зеленська.
Коментарі:
Ваш коментар може бути першим :)
